cos na

[...] kreatyna, tauryna, cytrulina) zeby najpierw sami sprobowali wg swojej wiedzy ew. tego co pisze na opakowaniu a my najwyzej poprawimy... zawsze latwiej i szybciej cos poprawic niz rozpisywac od poczatku... _______________________________ Moja wypowiedź: hmmmmmm.....w jakiś sposób masz rację lecz chciałbym Ciebie poprawić: chyba [...]

no to co pomoze ??? no spoko w sumie moge byc spiacy przez caly dzien ale na treningu musze byc git wiec efka albo cos w tym stylu dalo by rade ???wlasnie od dzis zajadam metke naposim i propa walnolem farmaka po nabraniu bylo ponad 1ml w strzykawce po tym jak juz babelki poszly w gore i w igle byl propek gotowy do strzalu zawsze tak bedzie ??? [...]

Moja siostra również miała i ma coś podobnego. I nie poszła do lekarza. W efekcie teraz po każdym niemal ostrzejszym treningu, zawodach, ostatnio nawet po tańcach na weselu - nie jest w stanie kopać, gdyż biodra ją nap...lają w "szwach". A wszystko zaczęło się od tego, że będąc małą (ok. 12 lat) trenować zaczęła niemal jak stara, z [...]

[...] Fenech. Nie widzialem wszystkich, ale niektore sa w porzadku i moga byc dobrym UZUPELNIENIEM normalnego treningu. Rozumiem ze nie masz w okolicy jakiejs sekcji, ale jesli cos chcesz osiagnac poza mocnym waleniem w worek to rusz sie co najmniej raz czy dwa w tygodniu gdzies gdzie cos jest. Inaczej po prostu szkoda czasu, bo na sucho (bez [...]

Kinia_ cos mi sie zdaje ze na forum jest tego w brud. Poszukaj moment i na pewno znajdziesz

bardzo dobrze ... tylko niewiem jak wy tam cos widzicie no moze troche widac na pierwszej fotce ale na innych to nic nie widac, a tak w ogole to niemozesz robic roznych pozycji a nie siedzisz na kanapie i lampisz sie obiektyw ... I to by bylo na tyle.

Koorwa d****u żryj co ci się żywnie podoba jedż sobie pre-season off-season na omie g**** mnie to obchodzi skacz z dachu rób lody koorwa ale NIE SCIEMNIAJ i to jeszcze w tak infantylny sposób!!Skoro masz odwagę wbijać w doopę sok to MIEJ JAJA SIĘ DO TEGO PRZYZNAĆ!! Trzeba być kompletnym IDIOTĄ żeby w jednym dziale pokazywac swoje zdjęcia [...]

ja mam na to sposob bore taka lyzke od zupy i mieszam nia w pojemniku i jak poczuje ze na cos natrafilem to wylawiam to lyzka i po klopocie

Gino dobrze gadasz. Szacunek dla Ciebie. Tez mysle wlasnie o Legi. Czytalem na jakies stronce o tym ze na gestapo pytaja o dziewczyne czy zone? i podobno nie przyjmuja jak sie odpowie twierdzaco? wiesz cos o tym?? tez czytalem gdzies ze nie mozna sie ubiegac o obywatelstwo jak sie jest rezerwista to prawda?? pozdro;]

nareszcie jest ktos (i to duzy autorytet) na forum, kto sie przejmuje zwiazkiem miedzy grupa krwi i jedzeniem mozesz cos wiecej Hubert na ten temat?

Dzieki skorzystam z waszych podpowiedzi. Myślalem zeby iść do lekarza ale nie weidziałem czy mam sie fatygowac . Amoże mi jescze ktoś powiedzieć jak naciągnąć biodra zeby zrobić pełny szpagat boczny bo mięsnie mam jusz chyba rozciągnięte na maksa ale nie moge wykonać calego szpagatu bo mi sie blokuje coś w biodrach

Ja od dawna palnowałem zmiane. Dlatego szukałem czegoś nowego. Byłem na TKD, karate, MT. Dalej szukam czegoś dobrego. Do zmiany zmusiło mnie to że nasz wódz się wypalił i nie chce mu się prowadzić treningów i robi to dla kasy. A ponadto odeszli starzy ludzie którzy u nas ćwiczyli i sekcja straciła "to coś".

ta 110kg???na jednom ręke??coś nie chce m isie wierzyć myślałem że ok 70kg???a jesli tak na jednom ręke podnosi 110kg to ile na dwie ręce w ćiczeniu "ugiananie ramion ze sztangą"?????

Marcel, pogadaj z Aleksem, albo pm-him On wie cos na ten temat.

Czy to ma napewno 30mg ?? bo mam brać 100mg hydroasparaginicum 0,031g = 30mg ??? masssa tabulettae ad 0,1g Mi mowila ze 30mg ale chce sie upewnić. Dzieki za konkretne odpowiedzi. Na tym gównie pisze ze mlodziez powyzej 15 lat 3 x 1 tab dziennie i oni biora 90mg ?? przecież to dawka na retencje wody.Coś sie mi lub babce w aptece po******lilo ?? [...]

[...] przez brudna szybe ( wszystko bylo za kropeczkami ktore mi zasłaniały swiat trudno to opiac ) Niestety nie bylo to bardzo wyrazne i jednoznaczne, wiec nie wiedzialem czy cos mi jest czy sie nakrecilem. Poszedlem do okulisty powiedzial ze wszystko jest OK (ale sprawdzil mi tylko czy nie mam wady). Po pol roku znowu poszedlem do innego, [...]

hmmm aa..jesce cos:) nolve brac od poczatku? starczy mi na 10 dni a cykl jest na 50:) tzn mam zamiar zjesc cala paczke tego stanzolu:)

Witam.Dzisiaj impreza której nie mogę ominąć,a na sucho nie potrafię wejść na parkiet;(. Od 3 dni biorę Amoksiklav 2x dziennie,i czy mogę wypić do tego 1 piwo dziś wieczorem i czy coś się stanie?. Proszę o szybkie odpowiedzi bo o 20 wychodzę ;).

Co byście mi zaproponowali tak na teraz, moje dane 186/90 ćwicze już z 2,5 roku a wiek 21lat (za pare dni skończe)

Jakie są wasze rekordy na 300 metrów i czy nimi coś zdobyliście na zawodach?